Holunderblüten Tee: Unterschied zwischen den Versionen
| Zeile 10: | Zeile 10: | ||
Für Holunderblütentee werden ausschliesslich nur Holunderblüten verwendet. | Für Holunderblütentee werden ausschliesslich nur Holunderblüten verwendet. | ||
| − | + | == Zubereitung == | |
Ein Teelöffel Holunderblüten mit zwei Liter kochendem Wasser angesetzt, 5-10 Minuten ziehen lassen und dann geniessen.Da Holunder eine gewisse süsse hatt,so kann auf Zucker oder Honig verzichtet werden. | Ein Teelöffel Holunderblüten mit zwei Liter kochendem Wasser angesetzt, 5-10 Minuten ziehen lassen und dann geniessen.Da Holunder eine gewisse süsse hatt,so kann auf Zucker oder Honig verzichtet werden. | ||
| + | |||
| + | [[Kategorie:Kräutertee]] | ||
Version vom 22. November 2012, 13:25 Uhr
Holunderblüten Tee wird hauptsächlich als Erkältungstee verwendet. Holundertee kann auch als Kur bei Nierensteinen genutzt werden. Die Heilwirkung von Holunder ist schweisstreibend, abwehrstärkend, leicht harntreibend und abführend.
Holunder ist als Heilpflanze ein potentes Mittel gegen alle Erkältungskrankheiten, vom Husten, über Halsweh bis hin zur Grippe. Besonders der Holunderblütentee dient zur Vorbeugung grippaler Infekte oder als fiebersenkendes Mittel, wenn man bereits betroffen ist.
Die Inhaltsstoffe des Holunders sind: Vitamine, Mineralstoffe und Blüten: ätherische Öle, Gerbstoffe,Flavonoide (Kämferol, Quercetin, Rutosid), schweisstreibende Glykoside.
Von den germanischen Stämmen wurde Holunder als heiliger Baum verehrt.Heutzutage benutzt man nur noch die Blüten und Beeren zu Heilzwecken. Auch Arzneien enthalten den Holunder.
Für Holunderblütentee werden ausschliesslich nur Holunderblüten verwendet.
Zubereitung
Ein Teelöffel Holunderblüten mit zwei Liter kochendem Wasser angesetzt, 5-10 Minuten ziehen lassen und dann geniessen.Da Holunder eine gewisse süsse hatt,so kann auf Zucker oder Honig verzichtet werden.