Damiana: Unterschied zwischen den Versionen

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Damiana hat eine stimulierende Wirkung auf die Libido hat und wird oftals Aphrodisiakum genutzt.

Die ~~beruhigende~~ Wirkung ~~von Damiana~~ wird auf ~~das~~ ätherische Öl Damianin zurückgeführt. ~~Es beruhigt~~ das Zentrale Nervensystem und ~~wirkt somit~~ entspannend. Die beruhigende Eigenschaft des Tees ~~wurde~~ eingesetzt um Angstzustände zu lindern~~, gegen Nervosität und leichte Depression, besonders wenn diese Krankheitsbilder Auswirkungen auf die Sexualität hatten~~.

Die Wirkung wird vor allem auf die ätherische Öle Damianin, Cineol, Arbutin, Eucalyptol, Pinen und Thymo zurückgeführt. Sie beruhigen das Zentrale Nervensystem und wirken entspannend. Die beruhigende Eigenschaft des Tees werden gegen Nervosität und leichte Depressionen eingesetzt und um Angstzustände zu lindern.

Vor allem die Blätter enthalten viele Terpene, unter anderem Cineol, Arbutin, Cadinen, Damianin, p-Cymol, Pinen und Thymol, aber auch Tannin und Koffein. Die ätherischen Öle der Pflanze sind leicht flüchtig. Der Geruch der Blätter ist aromatisch und der Geschmack erträglich.

== Zubereitung ==

Um Damiana ~~Tee~~ zuzubereiten nimmt man ~~1 – 2 gehäuft~~ Teelöffel getrocknete Damiana ~~Tee~~ Blätter und ~~gibt sie eine Tasse oder Teekanne. Übergiessen Sie die Teeblätter~~ mit kochendem Wasser ~~und lassen Sie den~~ Tee ~~ruhig bis zu 20~~ Minuten ziehen. ~~Nach der Ziehzeit seihen Sie den Tee ab. Die Damiana Teeblätter können auf dem Kompost entsorgt werden. Für~~ die ~~aphrodisierende Wirkung geben Sie nun Rohrzucker oder Honig je nach Geschmack hinzu. Man kann den Tee noch mit einer halben Zitronenscheibe garnieren oder aber auch~~ einen ~~halben Teelöffel Zitronensaft direkt zum Tee geben~~.

Um Tee aus Damiana zuzubereiten nimmt man ein bis zwei Teelöffel getrocknete Damiana Blätter pro Tasse und übergiesst diese mit kochendem Wasser. Der Tee sollte ungefähr zehn Minuten ziehen.

Beliebt ist auch die Blätter in Alkohol einzulegen um damit einen Likör zu machen.

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 Damiana hat eine stimulierende Wirkung auf die Libido hat und wird oftals Aphrodisiakum genutzt.
-Die beruhigende Wirkung von Damiana wird auf das ätherische Öl Damianin zurückgeführt. Es beruhigt das Zentrale Nervensystem und wirkt somit entspannend. Die beruhigende Eigenschaft des Tees wurde eingesetzt um Angstzustände zu lindern, gegen Nervosität und leichte Depression, besonders wenn diese Krankheitsbilder Auswirkungen auf die Sexualität hatten.
+Die Wirkung wird vor allem auf die ätherische Öle Damianin, Cineol, Arbutin, Eucalyptol, Pinen und Thymo zurückgeführt. Sie beruhigen das Zentrale Nervensystem und wirken entspannend. Die beruhigende Eigenschaft des Tees werden gegen Nervosität und leichte Depressionen eingesetzt und um Angstzustände zu lindern.
-Vor allem die Blätter enthalten viele Terpene, unter anderem Cineol, Arbutin, Cadinen, Damianin, p-Cymol, Pinen und Thymol, aber auch Tannin und Koffein. Die ätherischen Öle der Pflanze sind leicht flüchtig. Der Geruch der Blätter ist aromatisch und der Geschmack erträglich.
 == Zubereitung ==
-Um Damiana Tee zuzubereiten nimmt man 1 – 2 gehäuft Teelöffel getrocknete Damiana Tee Blätter und gibt sie eine Tasse oder Teekanne. Übergiessen Sie die Teeblätter mit kochendem Wasser und lassen Sie den Tee ruhig bis zu 20 Minuten ziehen. Nach der Ziehzeit seihen Sie den Tee ab. Die Damiana Teeblätter können auf dem Kompost entsorgt werden. Für die aphrodisierende Wirkung geben Sie nun Rohrzucker oder Honig je nach Geschmack hinzu. Man kann den Tee noch mit einer halben Zitronenscheibe garnieren oder aber auch einen halben Teelöffel Zitronensaft direkt zum Tee geben.
+Um Tee aus Damiana zuzubereiten nimmt man ein bis zwei Teelöffel getrocknete Damiana Blätter pro Tasse und übergiesst diese mit kochendem Wasser. Der Tee sollte ungefähr zehn Minuten ziehen.
+Beliebt ist auch die Blätter in Alkohol einzulegen um damit einen Likör zu machen.