Damiana: Unterschied zwischen den Versionen

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'''Damiana''' (''Turnera diffusa'') ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Safranmalven. Die Pflanze ist in ganz Mittel- und Südamerika sowie im südlichem Teil Noramerikas und in der Karibik heimisch. Das Haupverbreitungsgebiet liegt aber in der Baja California und in Nordmexiko. Damiana ist ein kleiner Strauch, der Wuchshöhen von 1 bis zu 2 Meter erreicht und im Frühsommer blüht. Die Früchte des Damianastrauchs ähneln in Form und Geschmack den Feigen sind aber mit 1-2 Millimetern viel kleiner. Die Blätter für den Tee werden während der Blütezeit geerntet.
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'''Damiana''' ist eine Pflanzenart in der Gattung der Safranmalven. Die Pflanze ist in ganz Mittel- und Südamerika sowie im südlichem Teil Noramerikas und in der Karibik heimisch. Das Haupverbreitungsgebiet liegt aber in der Baja California und in Nordmexiko. Damiana ist ein kleiner Strauch, der Wuchshöhen von 1 bis zu 2 Meter erreicht und im Frühsommer blüht. Die Früchte des Damiana Strauchs ähneln in Form und Geschmack den Feigen sind aber mi ein bis zwei Millimeter viel kleiner. Der Damiana Busch hat ein würziges ätherisches Öl das nach Kamille riecht. Die Blätter werden traditionell für Damiana Tee genutzt. Die Naturvölker in Südamerika nutzen die beiden Eigenschaften des Tees, die jeweils von der Zubereitung abhängen. Sie trinken Damiana Tee pur also ohne Honig oder Zucker zur Beruhigung, und mit Zucker für die aphrodisierende Damiana Tee Wirkung.  
 
  
 
== Anwendung ==
 
== Anwendung ==
  
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Die Blätter werden während der Blütezeit geerntet, um daraus die pharmazeutische Droge zu gewinnen.
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Damiana ein beliebtes Heilkraut in Mexico und Guatemala. Es wird dort unter den Namen ''Misibcoc'' oder ''Chac-Mixib'' gehandelt und bei Erkältungen, Infektionskrankheiten oder Erkrankungen der Blutgefässe eingesetzt. In Europa und Nordamerika wird Damiana allerdings auch als Droge und Aphrodisiakum verwendet. Hierzu wird aus den Blättern ein Tee oder ein alkoholischer Auszug gemacht. Selten werden die Blätter auch geraucht.
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Vor allem in Mexiko ist Damiana ein beliebtes Heilkraut. Dort wird es unter den Namen Misibcoc oder Chac-Mixib verwendet, um Erkältungen, Infektionskrankheiten oder Erkrankungen der Blutgefäße zu heilen. Dazu wird aus getrockneten Blättern ein Tee zubereitet oder ein Likör mit den Blättern aromatisiert. Die getrockneten Blätter können auch auf Märkten in Mexiko und Guatemala gefunden werden.  
 
  
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Christian Rätsch beschreibt die Pflanze in der Enzyklopädie der psychoaktiven Pflanzen als zuverlässiges Mittel in Fällen von sexueller Impotenz, speziell, wenn diese Impotenz auf ein Übermaß an sexueller Aktivität zurückzuführen sei.
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== Wirkung ==
  
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Damiana wird jedoch auch als Droge und Aphrodisiakum verwendet. Bert Marco Schuldes berichtet in seinem Buch Psychoaktive Pflanzen von erotischer Stimulation, einer Verstärkung erotischer Gefühle und der Hautsensibilität. Jedoch fehlen bisher wissenschaftliche Nachweise, die solche Wirkungen bestätigen.
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Damiana wirkt tonisierend, stimulierend, euphorisierend und aphrodisierend. Wegen der stimulierende Wirkung auf die Libido wird Damiana oft als Aphrodisiakum genutzt.  
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Die Wirkung wird vor allem auf die Inhaltsstoffe Damianin, Cineol, Arbutin, Eucalyptol, Pinen und Thymo zurückgeführt. Sie beruhigen das Zentrale Nervensystem und wirken entspannend. Die beruhigende Eigenschaft des Tees werden gegen Nervosität und leichte Depressionen eingesetzt und um Angstzustände zu lindern. Es wird ausserdem zur Appetitsteigerung, zur Linderung von Migräne sowie Rheuma und zur Entspannung bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt.
  
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== Wirkung ==
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Der althergebrachte Anspruch dass Damiana Tee eine stimulierende Wirkung auf die Libido hat und als Aphrodisiakum genutzt wurde hat sich bis in die heutige Zeit gehalten. In medizinischen Studien bestätigten sich die Hinweise auf diesen Anspruch bei Männern und Frauen. Es stimuliert den Darmtrakt und fördert die Versorgung der Genitalien mit Sauerstoff. Damiana Tee steigert die Leistungsfähigkeit, die Libido und das Verlangen. Bei Frauen hat Damiana Tee einen positiven Einfluss auf die Orgasmusfähigkeit. Die Wirkung ist zweifach. Kurzfristig steigert Damiana Tee die Libido und langfristig steigert er die sexuelle Fitness und Leistung.
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Um Tee aus Damiana zuzubereiten, nimmt man ein bis zwei Teelöffel getrocknete Damianablätter pro Tasse und übergiesst diese mit kochendem Wasser. Der Tee sollte ungefähr zehn Minuten ziehen.  
  
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Die beruhigende Wirkung von Damiana Tee wird auf das ätherische Öl der Pflanze, das Damianin zurückgeführt. Es beruhigt das Zentrale Nervensystem und wirkt somit entspannend. Die beruhigende Eigenschaft des Tees wurde eingesetzt um Angstzustände zu lindern, gegen Nervosität und leichte Depression, besonders wenn diese Krankheitsbilder Auswirkungen auf die Sexualität hatten. In höherer Dosierung wirkt Damiana Tee abführend und wirkt bei Verstopfung und Darmträgheit.  
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Beliebt ist auch, die Blätter in Alkohol einzulegen, um damit einen Likör zu machen. Dieser ist in Mittelamerika als ''Guadalajara'' bekannt. Durch den Alkohol können die wirksamen ätherischen Öle besser gelöst werden als in einem Tee.
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== Zubereitung ==
 
  
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Um Damiana Tee zuzubereiten nimmt man 1 – 2 gehäuft Teelöffel getrocknete Damiana Tee Blätter und gibt sie eine Tasse oder Teekanne. Übergießen Sie die Teeblätter mit kochendem Wasser und lassen Sie den Tee ruhig bis zu 20 Minuten ziehen. Nach der Ziehzeit seihen Sie den Tee ab. Die Damiana Teeblätter können auf dem Kompost entsorgt werden. Für die aphrodisierende Wirkung geben Sie nun Rohrzucker oder Honig je nach Geschmack hinzu. Man kann den Tee noch mit einer halben Zitronenscheibe garnieren oder aber auch einen halben Teelöffel Zitronensaft direkt zum Tee geben.
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[[Kategorie:Kräutertee]]

Aktuelle Version vom 5. September 2016, 17:48 Uhr

Damiana mit Blüte

Damiana (Turnera diffusa) ist eine Pflanzenart aus der Gattung der Safranmalven. Die Pflanze ist in ganz Mittel- und Südamerika sowie im südlichem Teil Noramerikas und in der Karibik heimisch. Das Haupverbreitungsgebiet liegt aber in der Baja California und in Nordmexiko. Damiana ist ein kleiner Strauch, der Wuchshöhen von 1 bis zu 2 Meter erreicht und im Frühsommer blüht. Die Früchte des Damianastrauchs ähneln in Form und Geschmack den Feigen sind aber mit 1-2 Millimetern viel kleiner. Die Blätter für den Tee werden während der Blütezeit geerntet.

Anwendung

Damiana ein beliebtes Heilkraut in Mexico und Guatemala. Es wird dort unter den Namen Misibcoc oder Chac-Mixib gehandelt und bei Erkältungen, Infektionskrankheiten oder Erkrankungen der Blutgefässe eingesetzt. In Europa und Nordamerika wird Damiana allerdings auch als Droge und Aphrodisiakum verwendet. Hierzu wird aus den Blättern ein Tee oder ein alkoholischer Auszug gemacht. Selten werden die Blätter auch geraucht.

Wirkung

Damiana wirkt tonisierend, stimulierend, euphorisierend und aphrodisierend. Wegen der stimulierende Wirkung auf die Libido wird Damiana oft als Aphrodisiakum genutzt. Die Wirkung wird vor allem auf die Inhaltsstoffe Damianin, Cineol, Arbutin, Eucalyptol, Pinen und Thymo zurückgeführt. Sie beruhigen das Zentrale Nervensystem und wirken entspannend. Die beruhigende Eigenschaft des Tees werden gegen Nervosität und leichte Depressionen eingesetzt und um Angstzustände zu lindern. Es wird ausserdem zur Appetitsteigerung, zur Linderung von Migräne sowie Rheuma und zur Entspannung bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt.

Zubereitung

Um Tee aus Damiana zuzubereiten, nimmt man ein bis zwei Teelöffel getrocknete Damianablätter pro Tasse und übergiesst diese mit kochendem Wasser. Der Tee sollte ungefähr zehn Minuten ziehen.

Beliebt ist auch, die Blätter in Alkohol einzulegen, um damit einen Likör zu machen. Dieser ist in Mittelamerika als Guadalajara bekannt. Durch den Alkohol können die wirksamen ätherischen Öle besser gelöst werden als in einem Tee.

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